Размер шрифта Цветовая схема Изображения
Муниципальное бюджетное учреждение Спортивная школа «Юность»
Министерство образования и науки РФ
Министерство образования Республики Коми
Российское образование
Министерство спорта РФ
Министерство физической культуры и спорта Республики Коми
РУСАДА За честный и здоровый спорт

Лыжные гонки

Лыжные гонки
  Лыжные гонки - циклический зимний вид спорта, в котором соревнуются по времени прохождения дистанции по специально подготовленной снежной трассе с использованием беговых лыж и лыжных палок. 
  В детском возрасте лыжный спорт помогает всестороннему развитию. Он не только укрепляет физическое здоровье, но и воспитывает в ребенке такие качества, как дисциплина, воля, командный дух, выносливость, смелость.
   Этот вид спорта задействует одновременно практически все мышцы. В связи с тем, что при движении на лыжах в работу вовлекается большинство скелетных мышц, лыжники отличаются пропорционально развитой мускулатурой с хорошими силовыми показателями.
   Специфика этого зимнего вида спорта предусматривает занятия при низких температурах. Это способствует закаливанию, повышает сопротивляемость к холоду, вирусным заболеваниям.
Тренер: Артеев Василий Борисович
Группы на 2020-2021 тренировочный год:
Тренировочная группа 2 г.
Тренировочная группа 4 г.
 
Минимальный возраст освоения программы спортивной подготовки
по виду спорта "Лыжные гонки" - 9 лет
 
Срок реализации программы спортивной подготовки по виду спорта "Лыжные гонки":
Спортивно-оздоровительный этап - 1 год
Этап начальной подготовки – 3 года
Тренировочный этап – 5 года
Этап совершенствования спортивного мастерства – без ограничений
Этап высшего спортивного мастерства – без ограничений
 
Форма обучения: очная, групповые занятия
 
Программа реализуется на бесплатной основе
 
Правила соревнований по виду спорта "Лыжные гонки"

 

Шушпанов Н.В.


До Дня конституции Российской Федерации осталось:



До Нового года осталось::